MINI SKOŘICOVÉ ROLKY

14.04.2021

INGREDIENCE
50g pohankové mouky
50g rýžové mouky
20g kokosové mouky
20g vegan vanilkového proteinu
10g kokosového oleje/ghee
1 lžíce kokosového cukru
1 lžička PDP
1 lžička skořice
1 jablko
100g jablečného pyré
cca 50-60g ovesného mléka
40g slaného karamelu @balicekzdravi.cz /jiného ořechového másla


POSTUP
Ručně propracujeme mouky, protein, kypřící prášek, jablečné pyré, mléko, olej a mělo by nám vzniknout měkké těsto. Dáme ho alespoň na 15 minut do lednice. Když bude dostatečně uležené, vytáhneme ho a na pomoučnéném stole vyválíme placku obdelníkového tvaru. Může se místy lepit, ale nelekejte se. Tu pomažeme ořechovým máslem, posypeme skořicí, cukrem, nastrouhaným jablkem a zarolujeme. Rolku poté krájíme na kolečka o tloušťce cca 3 cm a skládáme na plech dostatečně od sebe. Pečeme asi 20-25 minut v rozehřáté troubě na 180 stupňů.

Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky
Používáme cookies, abychom zajistili správné fungování a bezpečnost našich stránek. Tím vám můžeme zajistit tu nejlepší zkušenost při jejich návštěvě.

Pokročilá nastavení

Zde můžete upravit své preference ohledně cookies. Následující kategorie můžete povolit či zakázat a svůj výběr uložit.